Концептуализация по-человечески

Если вам это знакомо

Первая встреча прошла, клиент ушёл, а в голове — много услышанного и мало понятного. С чего начать? Что здесь главное? Куда вести терапию дальше?

• листы СМЭР копятся, а общая картина не складывается;
• пустая диаграмма с десятком клеток пугает, и её откладывают на потом;
• проблема, цель и мишень путаются между собой;
• на восьмой встрече трудно в двух фразах сказать, куда вы идёте с клиентом.

Это нормальная ступенька. Через неё проходят почти все, кто учится КПТ, — я в своё время тоже. И выход с неё понятный: перестать собирать список жалоб и начать видеть, как всё устроено у этого человека.

Что внутри

Книга устроена как тренинг из пяти встреч. Мы идём с одним клиентом от первой встречи к плану терапии, а на втором клиенте вы пробуете сами.

1. Человек приходит с одним словомПервая встреча: проблемы и цели — словами клиента.
2. Автоматические мысли и сократовский диалогКак дойти до мысли, которая болит сильнее.
3. Почему это не проходит самоКладём рядом несколько ситуаций и видим круг, который держит трудность.
4. Откуда это у человека и на что ему оперетьсяПравила, глубинные убеждения и ресурсная диаграмма.
5. От концептуализации к плануКуда идём и что мешает дойти: цели, мишени, шаги.

Перед встречами — «Вход», после — «Выход» с письменным заданием по своему случаю. И у каждой встречи два слоя: для участника, который учится, и для ведущего, который учит. Поэтому по книге можно и учиться самому, и провести тренинг для своей группы.

На чём она стоит

Книга опирается на третье издание руководства Джудит Бек и на работы Кристин Падески, Виллема Кайкена и Роберта Дадли. Здесь нет новых изобретений. Здесь проверенная классика, объяснённая так, чтобы её можно было взять в руки и сделать.

Кому она пригодится

Психологам, которые учатся когнитивно-поведенческой терапии и делают первые шаги в практике. И преподавателям, которые ведут такие занятия.

Если вы центр или ассоциация и хотите провести этот тренинг у себя, напишите мне — я помогу подготовить ведущих.

Об авторе

Получить книгу

Оставьте имя и почту — сразу после этого откроется страница со ссылкой на книгу.